体臭　アンモニア

体臭には人それぞれ違ったにおいがあります。ごく一般的な体臭には汗臭い体臭がありますが、汗臭さの他にもいろんなにおいを放つ体臭があるのです。

そこで挙げられるのが「アンモニア」です。アンモニアのにおいは尿などのにおいをイメージしてもらえると分かりやすいかと思いますが、尿のにおいは鼻につくような非常にキツいにおいですよね。

また、学生時代に理科の実験などでもアンモニアのにおいを嗅いだことがある人も多いかもしれません。そのときのにおいを思い出してもらうと、アンモニアっぽいにおいがする体臭のイメージもつきやすいと思います。

では、このアンモニアっぽいにおいがする体臭は、一体どうやって抑えることができるんでしょうか？

汗臭さを抑えるには、汗を拭いたり汗をかいた衣服を着替えたりすることでにおいを消すことができますが、アンモニアのにおいは汗を拭くことだけでは、なかなか消えるものではありません。汗をかいた後も残ってしまうものなので、非常に厄介な体臭とも言えます。

アンモニアのにおいが出やすい部位としては、まず第一に脇が挙げられます。脇は汗をかきやすい部位でもあるので、誰でも脇汗のことは気にかけているものですが、脇のにおいが異常にキツくなる症状に「わきが」というものがあります。

みなさんも一度は聞いたことがあると思いますが、実はわきがのにおいは通常の汗をかく汗腺から出るにおいではありません。

わきがは「アポクリン腺」という脇の下や外陰部にある特殊な汗腺から出るにおいなんですね。なので、普通に汗をかいたときの汗臭さとわきがのにおいとはまったく違うものなんです。

そしてこのわきがのにおいが、アンモニアっぽいにおいがする体臭に大きく影響しているんです。わきがのにおいを放つ元であるアポクリン腺は、アンモニアを始め、脂肪や鉄分、たんぱく質、糖質、尿素などを含んだ汗を出す特徴があります。

これは普通に汗をかいたときに汗腺から出る汗とは違って、非常ににおいの強い汗になります。でも、汗って誰でもにおうものなんじゃない？と思うかもしれませんが、汗腺から出る汗には元々においはないんですね。

アポクリン腺から出る汗には汗腺から出る汗には見られない脂肪、たんぱく質などの物質が含まれているので、雑菌が繁殖しやすい傾向があります。その雑菌からアンモニアっぽいキツいにおいが出てきてしまうのです。

さらに運動をして乳酸が増えることで、体臭はますますアンモニアっぽいにおいになってしまいます。このようなアンモニアっぽい体臭を抑えるには、生活習慣を改善して適度な運動をすることが必要になります。

適度な運動を続けることで乳酸が溜まりにくくなるので、運動をして汗をかいても体臭がキツくならないのです。アンモニアっぽい体臭が気になる人は、運動をする習慣をつけるようにしてみてください。ウォーキングやランニングなどの有酸素運動がおすすめです。

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